有关胸部健康的调查问卷

有关胸部健康的调查问卷

问:如何预防乳腺癌
  1. 答:1、少喝咖啡:调查发现咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,黄嘌呤可促使乳腺增生,而乳腺增生又与乳癌发生有关。特别是绝经前妇女,要是经常喝咖啡或者吃巧克力得乳腺癌的机率是非常高的,所以要避免吃些,生活提倡吃些粗粮、蔬菜、水果,这些食品中含有微量元素和维生素可以提高身体免疫力,降低疾病的发生。
    2、目前认为,酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳癌发生有关。尤其是高龄妇女常年的饮酒或者吸烟得乳腺癌的机率会非常的高,所以一定要做到戒烟戒酒。
    3、避免饮酒。也有不少女性有仿侍喝酒的习惯,但是最好少饮或不饮。饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多,饮酒妇女患乳腺癌的危险性旦并较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者,乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上,这种危险性在绝经前妇女中最为显着。目前认为,备迟吵酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳腺癌发生有关。
  2. 答:预防乳腺癌有以下方法:①接受专业检查。一是临床体检,二是X线检查,;三是超声检查。②***信中迟自检。乳腺自查20岁以后每月检查一次。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。③***的清洁与保养。每天淋浴时应给***特别的关照,用体刷对乳滑李房做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮。④药物预防。培棚高危人群在医生指导下,服用今幸-人参皂苷-Rh2持续5年,可以减少近一半的乳腺癌的发生率。
  3. 答:乳腺癌的预防措施如下:
    1、有家族遗传基因的患者,应定期进行检查、监测,评估风险;
    2、养成良好的生活、饮食习惯,适当补充高维生素、高蛋白食物,避免摄入高热量、高脂食物,闹简源同时避免长期熬夜,保持心情愉悦;
    3、减少外源性雌激素摄入,如化妆品、保健品及外用精油等;
    4、不擅自进行咐孙***推拿、按摩,以免加重病情;
    5、了解乳腺疾病科普知识,养成定期乳腺自查习惯,出现异常情况时,及时到医院液态就诊。
问:关于身体健康的调查问卷
  1. 答:这个问题有些广泛。我猜想你的问卷调查应该针对的是人体亚健康状况吧。我现在没有那么多时间帮你做,不过你可以去查查关于人体亚健康会产生什么症状入手,几十个问题就随手可得了。举几个例子供你参考:
    1.睡眠方面:(1)有没有失眠的症状?(2)有没有睡了很久也觉得没有睡够的状况?(3)有没有睡一阵醒一阵的状况?(4)睡觉有没有磨牙的状况?等等
    2.肠胃方面。3.饮食方面。类似上面提出几个问题,就可以凑成一份调查卷了。
问:关于女生胸部发育问题
  1. 答:对于发育迟缓不闭担心,胸部发育过慢常见,但是你要时常注意姿势,而且多做运动以促进胸部发育.
  2. 答:没有什么病症啊,每个人的发育都是有差异性的,并不是你想什么就是什么的,不要为这个自卑,对以后的生活不会产生什么实质性的影响的,多吃一点富含蛋白的食物,记住,女人天生都是美的
  3. 答:首先肯定楼主并不是有什么病症,你的情况在女孩子当中非常常见,处于青春期的女孩体内的荷尔蒙分泌情况不同,所以发育情况不同,这是因人而异的,同遗传的关系也不大,不必在这个年龄过分注意。至于臀部要注意正确坐姿,站立的时候收腹挺胸,便可避免过分扁平
  4. 答:你快18岁了。理论上应该发育的比较明显了。
    鉴于你目前这种情况。我建议你应该:
    1 你应该调整好心态,心理负担不要太大了,要调节好自己的心态。
    2 你才18岁,以后还是有机会的,所以要好好调节一下自己的饮食和生活规律。
    3 适量运动是有助于身体发育的。
    相信你会有一个自己满意的身材的。祝你好运~
  5. 答:1:在停止发育的时候定型(18-20岁)
    2:刚刚发育的时候不带文胸,穿小背心,等到15-16岁带文胸
    3:这么个不用怕,等到结婚的时候,有性生活的时候自然就好了
    4:没病的胸部最健康
    5:海带汤
有关胸部健康的调查问卷
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